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Stress Tracker for Watch


4.6 ( 8736 ratings )
健康健美 工具
开发 赞美 陈
自由

——专为 Apple Watch 用户设计
压力自测专为 Apple Watch 用户设计,它会分析您的心脏数据,并显示您当前的心理压力以及在精神、情感和身体方面的状态,可以进行压力测试、心理压力自测。借助手表,是压力自测、压力监测与记录、检测压力的好帮手。

——随时测量心理压力
在您佩戴 Apple Watch 的时候,手表会自动产生HRV(心率变异性)数据,压力自测APP会分析HRV数据,结合静息心率、年龄等综合评估,给出压力评估等级。这个过程不需要人为干预,当然,您也可以随时使用手表的正念App或者心电图App,快速进行心理压力测试、心理压力监测,获取HRV数值和心理压力状态。

——多维度全周期数据
我们提供了多纬度全周期的心理压力数据图表,供您直观地获悉身体在较长周期中的压力趋势变化、心理压力变化。包括周度、月度、年度压力趋势图、压力次数统计、压力时段统计、压力散点图等,我们提供充分的心理压力数据图表,为您呈现具体、清晰的心理压力数据,帮助您厘清压力根源、管理情绪,提高心理健康水平。

——心理压力智能提醒
借助压力提醒,您可以及时感知心理压力状态的变化情况,当有新的HRV数据产生时,压力自测APP自动向您的手表或者手机发送一条通知,提醒您及时关注自己心理压力状态,及时调整情绪,保持良好的身体状态。因此,压力自测APP是理想的手表压力测试工具。

——自动健康打卡
借助强大的Apple Health,我们结合了7个健康习惯,包括步数、睡眠时长、正念时长、喝水、洗手、站立时间、燃烧能量,帮助您一目了然地了解这些数据,从而使自己养成健康良好的习惯,练就强健的身体和愉悦的内心。

——隐私与安全
我们知道您的个人健康数据特别敏感。压力自测 通过 Apple Healthkit API 只在你的设备上直接读取数据,你的所有数据只存储于本地,或者其他你主动开启 iCloud 同步服务的设备之中。


压力自测高级会员自动订阅说明
成为压力自测App高级会员,你可以解锁所有 压力自测 的付费功能,享受未来高级功能的免费更新,以及承诺没有广告。

确认购买并支付后,将通过您的 Tunes 账号自动续订。苹果 iTunes 账户会在到期前24小时内扣费,扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期。如需取消续订,请在当前订阅周期到期前24小时以前,手动在iTunes/Apple ID 设置管理中关闭自动续费功能。试用期内,iTunes 账户如不取消订阅,则会在试用期结束时自动开通订阅并扣款,未使用的试用时长在购买订阅之后将会自动作废。本服务由您自主选择是否取消,若您选择不取消,将为您开通下一个计费周期的续费服务。

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压力自测App产生的数据、表述不构成对一般情况或任何个别人士或病人个案的医学建议、诊断或治疗,亦不应取代专业医学建议、诊断或治疗。如果您感到任何不适,无论是身体方面或者心理方面,及时就医是最佳选择